45の帰り道、私の体重は増え続けている。
仕事もしていて、食事も気にして食べている。
今までならば、そういう生活をしていれば、減りはしなくてもそれまでの体重を保っていた。
太る時は必ず、食べ過ぎたとわかるから、体重が増えるのも納得できるのだが。
最近は気をつけていても確実に増えていくのだ。
なんか悪い病気なのかと心配してみても、身体に何の変わりもないので訳がわからない。
しかし、このままでは大変なことになりそうなので、過去に実践して途中で止めたのだけど、無理なく体重を落とせた国立病院ダイエットをもう一度2週間実践しようかと思っている。
身体は確実に老いに向かっているのだろう。
頭では昔のように走れると思って、そのイメージのまま走ると、必ず足がもつれてこけることになる。お父さんが一昨年だったか、それでこけて鎖骨を骨折した。
身体の異変もこれから増え続けるのかしら・・・・。
# by chamebuu | 2004-03-13 17:46 | 過去ノえとせとら